Lesrooster

Bij Sportcentrum Atlas kun je meedoen aan diverse groepslessen te boeken via onze App!

Bekijk hier het groepslesrooster van Sportcentrum Atlas:

Maandag
09:00 - 09:45 Combi Fit Zaal 2
10:00 - 10:45 Club Power Zaal 2
13:45 - 14:30 Fresh Balance Zaal 2
17:15 - 18:00 Crossfit 15-17 jaar Zaal 1
17:15 - 18:00 kids Gladiator 12 t/m 14 jaar Zaal 2
18:30 - 19:15 Body Challenge Zaal 1
18:30 - 19:15 Zumba Zaal 2
19:30 - 20:15 Indoor Cycling Zaal 2
20:30 - 21:15 Functional Bodyshape Zaal 1
20:30 - 21:15 Yin Yoga Zaal 2

Dinsdag
09:00 - 9:45 Bungee jump super fly. Zaal 1
09:00 - 9:30 Circuit Fitness 30 minuten Fitness zaal
9:30 - 10:15 Indoor Cycling Zaal 2
10:30 - 10:45 Six Pack 15 min Zaal 2
13:30 - 14:15 Functional Bodyshape Zaal 1
16:00 - 16:45 kids Gladiator 9 t/m 11 jaar Zaal 1
16:45 - 17:30 Crossfit 15-17 jaar Zaal 1
18:30 - 19:15 Bungee jump super fly. Zaal 1
18:30 - 19:15 Indoor Cycling Zaal 2
19:30 - 20:15 B-Kick Zaal 1
19:30 - 20:15 Body Challenge Zaal 2
20:30 - 21:15 Poweryoga Zaal 1

Woensdag
09:00 - 09:45 Club Power Zaal 2
09:00 - 09:45 Poweryoga Zaal 1
10:15 -10:55 HIT conditioning Zaal 1
13:00 - 13:45 Kids gladiator zomerrooster Zaal 1
16:30 - 17:15 Boxfit 8 t/m 15 jaar Zaal 1
18:30 - 18:45 B-kick Zaal 1
18:30 - 18:45 Indoor Cycling Zaal 2
19:30 - 20:15 Functional Bodyshape Zaal 1
19:30 - 20:15 Pilates/yin yoga Zaal 2

Donderdag
8:45 - 9:30 Yin Yoga Zaal 2
09:00 - 09:45 Body Challenge Zaal 1
09:00 - 09:30 Circuit Fitness 30 minuten Fitness zaal
13:30 - 14:15 Functional Bodyshape Zaal 1
16:30 - 17:15 kids Gladiator 9 t/m 11 jaar Zaal 1
17:15 - 18:00 Crossfit 15-17 jaar Zaal 1
18:30 - 19:15 Bungee jump super fly. Zaal 1
18:45 - 19:00 Six Pack 15 min Zaal 2
19:00 - 19:45 Indoor Cycling Zaal 2
19:30 - 20:15 HIT conditioning Zaal 1
20:00 - 20:45 Zumba Zaal 2
20:15 - 21:00 Step Style Zaal 1 

Vrijdag
09:00 - 09:45 Body Shape Zaal 1
09:00 - 09:45 Indoor Cycling Zaal 2
10:00 - 10:30 Six Pack 30 min Zaal 2
16:45 - 17:30 kids Gladiator 6 t/m 8 jaar Zaal 2
17:15 - 18:00 Boxfit 8 t/m 15 jaar Zaal 1
18:30 - 19:15 Fight Zaal 1

Zaterdag
08:45 - 09:55 Indoor Cycling Base Building Zaal 2
09:00 - 09:45 CT+ Zaal 1
09:30 - 10:00 Circuit Fitness 30 minuten Fitness zaal
10:00 - 10:45 Indoor Cycling Zaal 2
10:00 - 10:45 Pilates Zaal 1
11:00 -11:45 Functional Bodyshape Zaal 1
12:00 - 12:45 kids Gladiator 12 t/m 14 jaar Zaal 2

Zondag
10:30 - 11:15 Club Power Zaal 1

David Rug en Nek helpt je van de rugklachten af!

David Rug en Nek helpt je van de rugklachten af!  78% van de bevolking heeft minstens eenmaal in zijn leven last van rugklachten of nekklachten. Rugklachten is de meest voorkomende en meest recidiverene klacht in de westerse...

Sportcentrum Atlas heeft een nieuwe website!

Sportcentrum Atlas heeft een nieuwe website! Maak snel een rondje op de website, bekijk ons gehele aanbod en sport vandaag nog in Volendam! Starten met een Gratis Proefweek? Vul hieronder het formulier in! Naam: Email: ...

Frederieke

Sportcentrum Atlas is voor mij de fijnste plek om te werken aan mijzelf!

Lees meer

Pleun

De Personal Training lessen hebben mij enorm geholpen met afvallen. Ik ben enorm blij!

Lees meer