Yourline+ Lifestyle Cursus

Yourline+ is een 6 weken durende lifestyle cursus. In klein groepsverband (max 20 deelnemers) worden in 6 cursusavonden op een interactieve manier alle belangrijke aspecten van voeding, sport en rust uitgelicht.
Met als missie het aanleren van deelnemers om door meer te eten je ideale gewicht te bereiken, en het leren begrijpen wat je eet en hoe te bewegen & sporten, worden de volgende doelen bereikt: 

  • Tot 10% gewichtsverlies
  • Tot 5% stijging van de spiermassa 
  • Begrijpen wat voeding, bewegen, sport en rust voor je kunnen betekenen 
  • Het ervaren van een uitgebalanceerde lifestyle

Met educatie, coaching door onze drie personal trainers, trainings- en voedingsschema's zullen wij je helpen je persoonlijke doel te bereiken. 

Op 13 November start de  nieuwe Yourline+ cursus. Schrijf je dus snel in via onderstaand formulier.

 

Voor meer informatie en succesverhalen gaat u naar de website van Boost Me Personal Training.

 

Vul onderstaand contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op.

  • * velden zijn verplicht.


 

Contact

Sportcentrum Atlas
Gravelandstraat 66
1131 JK Volendam

0299 – 362282
Het Back in Shape project in Volendam!

Het Back in Shape project in Volendam!

Geplaatst op: 2018-09-17

Nu bij Sportcentrum Atlas, het Back in Shape project, speciaal voor 20 personen uit Edam/ Volendam!

Lees meer Meer nieuws
Fatburn Project voor mannen

Fatburn Project voor mannen

Geplaatst op: 2018-05-01

Nu bij Sportcentrum Atlas, Fatburn Project voor mannen, klik hieronder voor alle (start)informatie.

Lees meer Meer nieuws